Proč naše tělo tolik potřebuje zeleninu? A kolik jí vlastně máme jíst?

Jako malí jsme ji většinou nesnášeli a jako „velcí“ zase naříkáme nad tím, jak málo jí vlastně jíme. To, že je zelenina pro naše tělo prospěšná, ví každé malé dítě. Ne každý už ale ví, jak